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INSCRIVEZ-VOUS AUJOURD'HUI! Lab Challenge de Baseball Canada

Êtes-vous prêt pour une compétition amicale dans un environnement d’équipe? Ne cherchez plus, voici le LAB CHALLENGE DE BASEBALL CANADA! Une compétition mettant l’emphase sur l’entraînement physique et qui mettra au défi les athlètes d’améliorer leur performance tout en compétitionnant contre d’autres gens de leur âge.

Fonctionnement :

  • Inscrivez votre équipe de sept athlètes et un entraîneur à l’adresse lab.baseball.ca
  • Vous devrez créer le compte d’un adulte/entraîneur avant d’ajouter des joueurs à votre groupe
  • Le programme aura une durée de sept semaines avec un test à compléter à chaque semaine
  • Les sept tests identifiés sur lab.baseball.ca sont :
    • 15-30-15
    • Course de 900 pieds (test adapté selon le groupe d’âge)
    • Pieds-mur
    • Soccer
    • Alternance mains-mur
    • Tests Morgan et Hurdle
  • Vous choisirez votre propre nom d’équipe
  • Vous serez classé en division selon votre groupe d’âge : M10 (2010 et 2011), M12 (2008 et 2009), M14 (2006 et 2007) et M16 (2004 et 2005) *Date de naissance requises lors de l’inscription
  • Il n’y a pas de limite d’inscription par province ou par groupe d’âge

Quelles sont mes responsabilités en tant qu’entraîneur/adulte?

  • Inscrivez votre équipe sur le site lab.baseball.ca
  • Assistez à la session virtuelle hebdomadaire en direct ou enregistrée avec notre expert expliquant les exercices et les tests à faire (15 minutes)
  • Partagez le meilleur résultat de votre équipe par vidéo sur le site lab.baseball.ca
  • Répondre aux questions des membres de votre équipe et offrir de l’encouragement

Classements

  • Les classements suivants seront publiés :
  • Meilleure performance individuelle pour chaque test
  • Meilleure moyenne d’équipe pour chaque test
  • Meilleure amélioration individuelle pour chaque test
  • Meilleure performance individuelle globale
  • Meilleure moyenne d’équipe globale
  • Meilleure amélioration individuelle globale

Horaire

Inscription du 11 au 18 mai – lab.baseball.ca

Semaine 1 : 17 au 23 mai
19 mai : Rencontre Zoom des entraîneurs, explications du test 
24 mai : Date limite pour l’envoi des résultats de chaque joueur pour les sept tests (données de base)

Semaine 2 : 24 au 31 mai
25 mai : Rencontre Zoom des entraîneurs, explications du test 15-30-15
30 mai : Date limite pour envoyer les résultats de chaque joueur du test 15-30-15
1er juin : Dévoilement du classement

Semaine 3 : 31 mai au 7 juin

1er juin : Rencontre Zoom des entraîneurs, explications du test 900 pieds
6 juin : Date limite pour envoyer les résultats de chaque joueur du test 900 pieds
8 juin : Dévoilement du classement

Semaine 4 : 7 au 14 juin
8 juin : Rencontre Zoom des entraîneurs, explications du test pieds-mur
13 juin : Date limite pour envoyer les résultats de chaque joueur du test pieds-mur
15 juin : Dévoilement du classement

Semaine 5 : 14 au 21 juin
15 juin : Rencontre Zoom des entraîneurs, explications du test soccer
20 juin : Date limite pour envoyer les résultats de chaque joueur du test soccer
22 juin : Dévoilement du classement

Semaine 6 : 21 au 28 juin
29 juin : Rencontre Zoom des entraîneurs, explications du test alternance mains-mur
27 juin : Date limite pour envoyer les résultats de chaque joueur du test alternance mains-mur
29 juin : Dévoilement du classement

Semaine 7 : 28 juin au 5 juillet
29 juin : Rencontre Zoom des entraîneurs, explications des tests Morgan et Hurdle
4 juillet : Date limite pour envoyer les résultats de chaque joueur des tests Morgan et Hurdle
6 juillet : Dévoilement du classement

Situation actuelle COVID-19

*Veuillez noter que ce défi NE DOIT PAS se faire en personne. Chaque semaine, chaque participant est responsable de son entraînement pour le test hebdomadaire et d'envoyer la vidéo de sa performance individuelle et son résultat à son entraîneur/adulte avec l'aide d'un membre de sa famille. En aucun temps les équipes ne doivent-elles se rassembler en tant que groupe pour effectuer les entraînements ou les tests.

L’entraînement de toute sorte en groupe est présentement interdit par la législation. Ainsi, par définition, à cette fin, un groupe est le rassemblement de toute personne ne demeurant pas à la même adresse qui s’entraîne ensemble ou quiconque dirigeant une session d’entraînement non-virtuel.

Baseball Canada désire également rappeler à chaque participant que toutes les activités ne doivent aller à l’encontre de la loi sur la quarantaine (Canada) tout comme toute mesure provinciale, municipale et des règles en place relativement à la COVID-19, dont la distanciation sociale et les rassemblements publics ou privés.


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